Первая
помощь

Перевязки · Остановка кровотечения · Базовые навыки

Простое и понятное руководство для каждого. Без медицинского образования. Эти знания могут спасти жизнь — вашу или чужую.

Читать →
QR

Поделись с другом

Глава I

Перевязка ран

Правильная перевязка — это не сложно. Главное — действовать спокойно, чисто и последовательно. Первые несколько минут определяют всё.

Наложение повязки
Наложение давящей повязки на рану

Что делать при ране

  1. Защити руки — надень перчатки или используй пакет, ткань. Не касайся крови голыми руками.
  2. Останови кровь — прижми рану чистой тканью или бинтом и держи с давлением минимум 10 минут.
  3. Не убирай ткань — если она пропиталась, наложи ещё один слой сверху. Убирать нельзя — оторвёшь сгусток.
  4. Зафиксируй повязку — забинтуй или закрепи пластырем так, чтобы не сползала.
  5. Вызови помощь — при глубоких ранах, пульсирующем кровотечении или ране на голове/животе — скорую немедленно.
Косынка
Косыночная повязка для руки
Жгут
Жгут при сильном кровотечении конечности
💡

Запомни: давление важнее чистоты. Лучше грязная тряпка прямо сейчас, чем стерильный бинт через пять минут.

Глава II

Остановка кровотечения

Сильное кровотечение убивает быстрее, чем любая другая травма. У тебя есть 3–5 минут. Действуй.

Виды кровотечений

Венозное

Кровь тёмная, течёт ровно. Давящая повязка обычно останавливает.

Артериальное

Кровь ярко-красная, бьёт пульсирующей струёй. Нужен жгут или пальцевое прижатие артерии.

Капиллярное

Кровь сочится по всей поверхности. Промой, обработай, заклей пластырем.

Жгут — когда и как

  1. Накладывай только на конечности (руку или ногу) при артериальном кровотечении.
  2. Место — на 5–7 см выше раны, поверх одежды или на мягкую подкладку.
  3. Затяни до остановки кровотечения — не сильнее.
  4. Запиши время наложения — на бумаге, на коже, на лбу пострадавшего. Это критично.
  5. Максимум: 1 час зимой, 2 часа летом. Потом ослабь на 10–15 минут.
⚠️

Нельзя: накладывать жгут на шею, грудь, живот. Нельзя накрывать жгут одеждой — он должен быть виден.

Глава III

Аптечка — что иметь дома

Минимальный набор, который стоит иметь в каждом доме. Проверяй срок годности раз в год.

🩹
Бинты — стерильные, разного размера (5 см и 10 см)
🧤
Перчатки латексные — минимум 2 пары
✂️
Ножницы — тупоконечные, для разрезания одежды и бинтов
🔴
Жгут кровоостанавливающий — резиновый или турникет типа CAT
🧴
Хлоргексидин — для обработки ран (не йод, не зелёнка)
💊
Обезболивающее — ибупрофен или парацетамол
📋
Эта инструкция — распечатай и положи в аптечку

Экстренные номера

112
Единый экстренный
103
Скорая помощь
101
Пожарная

При вызове скорой: назови адрес, что случилось, сколько пострадавших, своё имя. Не клади трубку первым.